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Cómo afrontar el miedo a las revisiones Foto Santiago Lacarta on Unsplash
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Cómo afrontar el miedo a las revisiones durante y tras un cáncer

¿Qué es el síndrome de Damocles? El miedo y la incertidumbre patológica de que una enfermedad vuelva a aparecer se denomina síndrome de Damocles en relación a este personaje de la cultura griega que fue cortesano en la corte Dionisio…
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¿Conoces el programa «REM Volver a casa»?

En LVR siempre hemos hablado de Mindfulness como una herramienta muy útil para vivir el momento presente. ¿Conoces el programa "REM Volver a casa"? Se trata de una  aplicación que permite evaluar el estado emocional del usuario antes y…

Caminando por la vida en el club rose

Caminando por la vida es el título de nuestro último club antes del verano. Estamos en este mundo para intentar vivir plenamente el tiempo que sea. Pero parece que lo entendemos solo cuando surge algo grave en nuestras vidas. Muchas personas…
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Realidad virtual para gestionar nuestras emociones

Pocas personas toman consciencia de la importancia de los pequeños gestos cotidianos. La mayoría de nosotros empezamos el día en modo automático (ducha, café, niños, etc.). Y el sentir, el parar a escuchar lo que sentimos, es la…

Relajación, cómo manejar el dolor o Mindfulness en los talleres de MD Anderson para noviembre

Los talleres son gratuitos y se impartirán de 11:00 a 13:00 h en la Biblioteca del MD Anderson C/ Arturo Soria, 270 | 28033 Madrid. España | T +34 91 277 72 20 info@mdanderson.es | www.mdanderson.es Programación para el mes…

club rose: Mindfulness o atención plena

¿Te has parado a pensar en lo que estás haciendo en este preciso momento? Lo más probable es que no, lo haces de una forma automática sin pararte a pensar en ello. "El ritmo de vida actual nos lleva a no prestar nuestra atención en el…

Terapias complementarias para paliar los efectos secundarios

En Estados Unidos, el Centro de Medicina Integradora del MD Anderson Cancer Center ofrece, como parte del programa de Oncología Integradora, una serie de servicios que atienden los aspectos físico, social y mental o espiritual de la persona,…
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Una aplicación móvil de mindfulness ayuda a reducir el estrés

No hay duda de que la población española sufre estrés. Según un estudio realizado por Nielsen para la empresa Micebrina, un 84% de la población sufre estrés (la cifra asciende a 81% entre los hombres, mientras que entre las mujeres alcanza…