La psicología desempeña un papel crucial en el bienestar general y el tratamiento de las personas con cáncer. El impacto psicológico de un diagnóstico de cáncer puede ser significativo y afectar a los aspectos emocionales, cognitivos y conductuales de la vida de una persona. He aquí algunas formas en que la psicología puede apoyar a las personas con cáncer:

Apoyo emocional:

Un diagnóstico de cáncer puede provocar una serie de emociones, como miedo, ansiedad, tristeza e ira. Los psicólogos y terapeutas pueden proporcionar un espacio seguro y de apoyo para que las personas expresen y procesen estas emociones, ayudándoles a afrontar los retos psicológicos del cáncer.

Estrategias de afrontamiento:

Los psicólogos pueden ayudar a las personas a desarrollar estrategias de afrontamiento eficaces para controlar el estrés, la ansiedad y otras dificultades emocionales asociadas al cáncer. Esto puede implicar la enseñanza de técnicas de relajación, prácticas de atención plena y habilidades de resolución de problemas.

Adaptación al diagnóstico y al tratamiento:

El tratamiento del cáncer a menudo implica cambios significativos en las rutinas diarias, las relaciones y los roles. Los psicólogos pueden ayudar a las personas a navegar por estos ajustes, proporcionando orientación sobre cómo mantener una sensación de normalidad y adaptarse a los desafíos que surjan.

Comunicación y relaciones:

El cáncer puede afectar a las relaciones con la familia, los amigos y los cuidadores. Los psicólogos pueden ayudar a las personas a mejorar las habilidades de comunicación, abordar los retos de las relaciones y fomentar una red de apoyo que promueva el bienestar emocional.

Imagen corporal y autoestima:

Los tratamientos contra el cáncer, como la cirugía, la quimioterapia o la radiación, pueden afectar a la imagen corporal y la autoestima. Los psicólogos pueden trabajar con las personas para abordar las preocupaciones sobre la imagen corporal, aumentar la autoaceptación y desarrollar estrategias para mejorar la autoestima.

Supervivencia y apoyo pos tratamiento::

Los psicólogos pueden proporcionar apoyo durante la transición del tratamiento activo a la supervivencia. Pueden ayudar a las personas a superar los retos emocionales que pueden surgir después del tratamiento:

  • miedo a la recidiva,
  • culpa del superviviente
  • adaptación a la vida después del cáncer

Cuidados paliativos y apoyo al final de la vida:

Para las personas con cáncer avanzado o que reciben cuidados paliativos, los psicólogos pueden ofrecer apoyo emocional, ayudar a controlar los síntomas angustiosos y ayudar en la planificación del final de la vida.

Psicología y cáncer 

El apoyo psicológico es una parte integral de la atención integral del cáncer, que promueve el bienestar emocional, mejora la calidad de vida y mejora los resultados del tratamiento. Es importante que las personas con cáncer hablen de sus necesidades psicológicas con su equipo sanitario, que puede derivarlas a psicólogos o profesionales de la salud mental especializados en oncología.

,

Imagen corporal: más que un ‘modelo social’ de belleza

Si hemos sido intervenidas quirúrgicamente, las cicatrices nos pueden resultar difíciles de asumir. También el que los tratamientos nos dejen huellas más o menos visibles en nuestro cuerpo. En otros casos, los efectos secundarios como…
,

La importancia de la Psicología

Creada en julio de 2014, la Fundación María Jesús Álava Reyes, persigue el interés de su fundadora y presidenta, por la investigación, el estudio y la difusión de la psicología como disciplina central en el desarrollo humano y social…
, ,

Cáncer y pareja

Aprender a convivir con el proceso oncológico dependerá más de la calidad de la relación antes del diagnóstico y de la forma de ser de cada miembro que de la enfermedad. Cada año, en nuestro país se diagnostican 220.000 nuevos…
,

Los cambios físicos y la autoestima

  Al superar un proceso oncológico, es común que convivas con ciertos cambios físicos que afecten a la imagen que tienes de ti misma. El término autoimagen hace referencia a las percepciones y sensaciones sobre tu propio cuerpo o…
,

5 consejos para prevenir el síndrome posvacacional

Lo que te entristece cuando piensas en la vuelta al trabajo no es la pena por dejar atrás un periodo vacacional en el que has descansado y desconectado. Se trata de la angustia de saber que vuelves al trabajo o a la estresante rutina habitual.…
,

Encuentra apoyo en los grupos de autoayuda

La mujeres damos mucha importancia a los grupos de apoyo para salir de situaciones difíciles y buscar soluciones a problemas individuales o colectivos. En los grupos de autoayuda podemos informarnos, aprender a vivir con la enfermedad…
,

Los cuidados de los acompañantes y cuidadores de pacientes oncológicos

  Dada la complejidad de las demandas asistenciales del paciente oncológico, diversos estudios se han referido a las afectaciones a que está expuesto el personal sanitario, y especialmente, el personal de enfermería que brinda…
Pablo d'Ors. Foto Manuel Charlón

Pablo d’Ors: el eco del silencio interior

    De tanto estar conectados a todo y con todos, de tanta actividad, de tantas ganas de tener de todo y de tenerlo ya… de tanto ruido, en definitiva, hoy, es un hecho que hemos perdido la conexión con nosotros mismos.…
,

Diez medidas para afrontar la adversidad

A todos nos toca afrontar experiencias difíciles en algún momento de nuestra vida, pero no todos lo hacemos de la misma manera. Algunas personas se sienten incapaces de superar situaciones adversas mientras que otras pueden ver las oportunidades…
,

Costumbres sociales en torno al cáncer

  Quiero compartir con vosotros una reflexión sobre las costumbres sociales que hay alrededor del  cáncer y que hace unos días compartía con unas amigas virtuales. Por supuesto es una reflexión totalmente subjetiva desde mi…
,

La aventura de superarse a sí mismo

Con motivo del Día Mundial del Superviviente de Cáncer, 3 de junio de 2015, y tras el éxito de la primera edición, La Fundación Grupo IMO ha organizado esta nueva jornada, en la que participará la Revista LVR, con el objetivo de ofrecer…
,

Cómo afrontar el temor ante las revisiones médicas

  Es normal que tu estado de ánimo no sea lineal, es decir, que se produzcan ciertos cambios y que tus temores y preocupaciones se exacerben ante las revisiones médicas o mientras esperas los resultados de las pruebas. Tras la remisión…