sequedad vaginal
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¿La sequedad vaginal tiene remedio?

¿La sequedad vaginal tiene remedio? Gracias a la ayuda del Dr. José Luis Prieto, especialista en obstetricia y ginecología en el Hospital Nuestra Señora del Rosario en Madrid, vamos a intentar entender lo que nos pasa desde un…
Parche pirata negro
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Parches pirata para mujeres valientes

Cómo nace el parche pirata Noelia fue diagnosticada de cáncer de mama en 2015. Ella lo vivió como una aventura, no tenía miedo, quería tomar sus propias decisiones y optó por no reconstruir su pecho. Su antigua lencería ya no tenía…
aguas termales que cuidan Foto: Manuel Charló
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Aguas termales que cuidan en el balneario de Olmedo

Descansar, disfrutar y desconectar  ¿A quién no le apetece relajarse y descansar disfrutando de un entorno agradable? A todo el mundo, supongo. En busca de lugares agradables, he descubierto los balnearios de Castilla Termal, lugares con…
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La importancia de sentirse valiosa

¿Practicas el VApAm?  Apúntate al ‘VApAm’: ‘me VALORO, me APRECIO, me AMO’. Sin amor no se puede vivir. Y, sin embargo, muchas mujeres viven, o malviven al no darse amor a sí mismas. ¿Cómo puede darse esto si muchas están…
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El burka invisible

¿Qué puede ser un ‘burka invisible’? Lo que no se ve pero se nota. Lo que no se ve pero asfixia el alma y deja sin sentido la vida. Que la autoestima esté baja o en ‘caída libre’ es consecuencia retroalimentada por ese ‘burka’…
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Mañana es tarde para ser feliz

Esperamos a que nos suceda algo ‘significativo’. Posponemos el ser felices para cuando: hallemos pareja o al príncipe/princesa azul (‘además de no existir, destiñe), según LVRtta Forner. Ver: El último sapo que besé (RBA); nos toque…
Ikea
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Ideas de decoración para nuestras terrazas

La decoración tiene su importancia en nuestro bienestar.  Si tenemos la suerte de contar con un balcón o una terraza, hay que pensar en este espacio como uno más de la casa y sacarle el máxima partido. Con la ayuda de Ikea vamos a ver…
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Bañadores: disfruta del verano sin renunciar a la comodidad

Las marcas especializadas en lencería para mujeres con mastectomía como Garance y ABC Breast Care Ibérica ofrecen bañadores y biquinis con las mismas características de comodidad que su lencería sin renunciar a la belleza. También Amoena…
La belleza está en los ojos de quien la mira. A menudo, las personas nos miramos a través de los ojos de nuestras creencias y/o de su combinación resultante con el estado de humor.
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La belleza está en los ojos de quien la mira

La belleza está en los ojos de quien la mira. A menudo, las personas nos miramos a través de los ojos de nuestras creencias y/o de su combinación resultante con el estado de humor. Si nos levantamos con el pie izquierdo -figuradamente hablando-…
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Turbante para estar divina

Turbante: "Tocado propio de las culturas orientales, que consiste en una faja larga de tela que se enrolla alrededor de la cabeza". Así define la RAE este accesorio que tanto ayuda a mujeres en proceso oncológico. Por estar en pleno tratamiento,…
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El arte de ser y estar feliz

La vida es demasiado corta para malgastarla en naderías, pasarla en compañía de gente que no valora el ser tan maravilloso que eres. A partir de ahora, sólo relaciónate con gente que te valore. Así que, empieza por ti mism@. Desde ahí…
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La vida es maravillosa

La vida es maravillosa… excepto cuando no lo es Si bien puede serlo, si abrimos los ojos y nos dedicamos a observar la belleza que se puede vivir en cada momento, fugaz, que nunca más volverá, excepto que lo absorbamos con todas y cada…