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Ejercicio físico y cáncer colorrectal

Un estudio realizado por investigadores de CANCER RESEARCH UK y UCL (University College London) resalta que a pesar de que existe evidencia que relaciona el ejercicio vigoroso con una mayor supervivencia, el 69% de los pacientes de cáncer…
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Caminar estimula los sentidos, ayuda a relajarnos, a respirar mejor y favorece la comunicación

Los beneficios que aporta la práctica de caminar van más allá de conseguir una buena forma física. Estimular los sentidos, disfrutar y descubrir los elementos de nuestro entorno o mejorar la comunicación y la relación social y familiar…
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Carrera de la Mujer: ¡Hoy ganan las chicas!

Un año más, ayer corrimos en Madrid la Carrera de la Mujer Central Leche Asturiana. Una preciosa experiencia que hay que vivirla para sentir lo que de verdad representa el considerado evento deportivo femenino más grande de Europa. Este año,…
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Una dosis correcta de ejercicio físico mejora la calidad de vida de adultos y niños con cáncer

La Fundación Cris Contra el Cáncer ha querido celebrar por todo lo alto su Segunda Edición de los Premios “Juntos para la Investigación” ofreciendo de forma gratuita un taller de interés social para personas y familias con cáncer:…
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Ejercicio para combatir el cansancio

Si estás cansada, observarás que tienes muy poca energía y que te resulta difícil hacer cosas cotidianas que habitualmente consideras sencillas; pudiendo tener gran impacto en casi todos los aspectos de la vida diaria. El cansancio…
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¿Cuál es tu disculpa para no hacer ejercicio?

No tengo tiempo. Unos diez minutos al día de ejercicio ya proporcionan beneficios a la salud, y hacer algo siempre es mejor que no hacer nada. Otra opción es subirte a la bicicleta estática mientras ves la televisión. La verdad es…
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FitForAll Throwdown: tu esfuerzo por una buena causa

FitForAll Throwdown organizará en Madrid, los días 8 y 9 de noviembre, una competición de fitness con la finalidad de recaudar fondos para que los niños con cáncer puedan hacer deporte. El dinero recaudado irá destinado a la Fundación…
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Caminando por los senderos de Guadarrama

Guadarrama ofrece naturaleza y deporte, una combinación perfecta para cuidar nuestra salud a la vez que disfrutamos de su precioso entorno natural. La Federación Madrileña de Montañismo (FMM) ha otorgado la homologación de siete senderos…
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Vicente del Bosque anima a participar en las carreras ‘aecc en marcha’

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) se podría reducir el 40% del riesgo de desarrollar un cáncer adoptando hábitos de vida saludable como llevar una dieta equilibrada, acudir de manera regular al médico, no fumar o realizar…
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PROYECTO WOMEN IN MOTION

ANTE EL CÁNCER DE MAMA, ¡MUÉVETE!   El estudio Women in Motion es un proyecto de investigación pionero en España, cuyo objetivo es conocer cómo afecta el ejercicio físico en la calidad de vida de las pacientes con cáncer de mama. En…

Corredora de la vida

“Hay que aceptar la enfermedad como un proceso de humanidad”