¿Cómo afrontar la muerte... la nuestra y la de los demás?

Por Valérie Dana

No hay nada menos ignorado

Nada para lo que estés preparado (Jean de La Fontaine)

El tema de la muerte ha sido quizá más comentado que nunca estos últimos meses. La culpa la tiene el coronavirus.

Olvidarnos de los tabúes

Muchas personas han debido despedirse de sus seres queridos sin estar a su lado. Se han comentado mucho la pena, el sufrimiento ocasionado por esta situación. Esta tragedia ha tenido un solo mérito, el de hablar de la muerte abiertamente, lejos del tabú que siempre se une a esta palabra.

Afrontar la muerte

Afrontar la muerte debería ser algo natural. Pero no es así. Nos cuesta. Cuando se trata de cáncer, la palabra muerte es muy presente. Demasiado. ¿Cómo lidiar con nuestros miedos cuando vemos que otros pierden la vida por culpa de la misma enfermedad? ¿Cómo despedirse de sus seres queridos cuando sabemos que ya no hay nada que hacer?

«Aprender a vivir con»

Podríamos hablar de aceptación. Sin embargo  la psicoóncologa y experta en duelo Luisa Pedrera con quien he compartido  pantalla propone «aprender a vivir con»… Y la verdad es que es mucho más positivo porque deja la posibilidad de sacar lo que sentimos y de aprovecharnos de todos los momentos. Vivir como si cada día fuese el último, quizá sea la clave.

Como siempre la entrevista está disponible en formato vídeo haciendo clic en la imagen o en audio aquí.

Muerte: ¿cómo afrontar la nuestra y la de los demás?

Foto: Xuan Nguyen on Unsplash

 

 

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