Cómo aprovechar mejor la consulta en oncología

El miedo y la preocupación que genera el cáncer pueden bloquear a los pacientes durante la consulta en oncología y hacer que olviden buena parte de la información que reciben. Aunque la información en exceso y un lenguaje muy técnico son otras barreras para ellos. Por otra parte, las continuas interrupciones en la consulta y la sensación de que el médico tiene prisa, también hacen que a veces queden con dudas.

Para paliar todo esto, el Instituto Global de Salud Pública y Política Sanitaria (IGS) de la Universitat Internacional de Catalunya (UIC) ha editado el material educativo para pacientes Hablemos: estrategias para aprovechar mejor la consulta en oncología, con la colaboración del Foro Español de Pacientes y el patrocinio de Roche, en el que se establecen las siguiente recomendaciones:

Establece una relación de confianza con el personal sanitario y sé sincera expresando las preocupaciones y necesidades.
No esperes que los profesionales sanitarios adivinen lo que necesitas o esperas de ellos.
Haz todas las preguntas que consideres oportunas, y vuelve a preguntar, si no has comprendido.
Lleva una libreta para ir apuntado las cosas importantes durante y después de la consulta.
Ve acompañada de un familiar o amigo a las visitas más importantes (donde se tomen decisiones o se planifiquen cambios) para que te ayude a recordar la información que te han dado.
Prepara la visita con un listado de preguntas, priorizando las más importantes para ti.
Pide información escrita adicional recomendada por los profesionales sanitarios. Si decides consultar Internet, infórmate de páginas web que sean seguras, contengan información actualizada y estén escritas para pacientes.
No te dejes llevar por comentarios de otros pacientes o conversaciones que puedas escuchar en la sala de espera, que no reflejan tu situación individual y puedan ocasionarte angustia y preocupación innecesaria. Pregunta siempre al equipo de profesionales que te atienden.
Consulta con otros profesionales como un psicólogo o un asistente social, si fuera necesario. Muchas organizaciones de pacientes cuentan con este servicio de manera gratuita.
Averigua qué hacer y dónde consultar en caso de emergencia, fuera del horario de atención o durante los fines de semana.
Entrar en contacto con otras personas que han pasado por tu misma experiencia puede ayudarte a resolver problemas muy concretos. Recuerda que las organizaciones de pacientes están a su disposición, infórmate.