Meditación, chi kung… Quizás, la primera palabra os suena más que la segunda. Ya sabéis que en el club rose intentamos sorprenderos. En el espacio que SHA Wellness Clinic tiene en Madrid hemos conocido de la mano de Alejandro Bataller la filosofía de uno de los centros wellness más conocidos del mundo. Sentirse bien es ante todo conocer un estado de paz interior y saber entender y controlar nuestras emociones. Para poder conseguirlo, Conceiçao Espada nos inicia en la práctica de la meditación y del Chi Kung. Una charla interesante, que nos ha enseñado que en nosotros tenemos la respuesta a muchas preguntas.

 

 

Os dejamos con la grabación de este encuentro y os recordamos que os podéis apuntaros a nuestra asociación club rose y/o acudir a nuestras charlas. Están abiertas a todo el mundo (pacientes y no pacientes), sea cual sea la edad o el sexo. Nuestro club fomenta hábitos de vida saludables tratando temas muy diferentes. ¡Os esperamos!

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