#Saludysol: súmate al movimiento Avène

Como cada año por estas fechas, los laboratorios Dermatológicos Avène  lanzan la campaña #saludysol 2014 para concienciar a toda la población de la importancia vital que tiene este sencillo mensaje: «La correcta protección solar es la mejor prevención contra el cáncer de piel».

Con motivo del Día Europeo de la Prevención del Cáncer de piel, que se celebra el 13 de junio, animan a a toda la población a ponerse el lazo y sumarse al movimiento Avène para hablar, comentar, debatir, difundir, informar y concienciar de que el cáncer de piel se puede prevenir.

 

Sigue los 10 consejos para exponerte al sol con total seguridad

1-Aplícate el protector solar antes de la exposición solar y renueva frecuentemente su aplicación, sobre todo después de cada baño.

2– Exponte progresivamente al sol y evits la exposición solar entre las 12h y las 16h.

3-  Evita las sesiones bronceadoras con lámparas de rayos UVA, ya que contribuyen a la aparición de cánceres subcutáneos y aceleran el envejecimiento cutáneo.

4– En niños menores de 3 años limita la exposición solar a los extremos horarios, principio de la mañana o final de la tarde y protégeles con un fotoprotector de alta protección a fin de preservar el mayor tiempo posible su capital solar. En efecto, la piel conserva la memoria de todas las radiaciones recibidas durante toda la vida. Cuanto más importante ha sido la dosis de radiación recibida, mayor es el riesgo de aparición  de cánceres en la edad adulta.

5– No olvides que también puedes quemarse realizando cualquier actividad al aire libre: montando en bicicleta, paseando, realizando deporte, en el jardín… En todas estas ocasiones aplícate un fotoprotector.

6– Ten en cuenta aquellas circunstancias que comportan un riesgo suplementario o una falsa seguridad: altitud, nubosidad, superficies reflectoras (nieve, arena, hierba, agua), viento fresco…

7– Protégete con gorra y gafas de sol con cristales homologados capaces de filtrar los rayos UVA y UVB. A los niños, además, protégeles con una camiseta seca y opaca: una camiseta mojada deja pasar los rayos UV.

8– Sécate bien después de cada baño. El “efecto lupa” de la gotas de agua favorece las quemaduras solares y disminuye la eficacia de los protectores solares aunque éstos sean resistentes al agua.

9– Bebe agua en abundancia y frecuentemente. El sol deshidrata nuestro organismo. Vigila sobre todo a las personas mayores, cuya sensanción de sed está atenuada y a los niños, cuya necesidad de agua es importante y sus centros de termoregulación son todavía inmaduros.

10 – Si adviertes que una peca o lunar cambia de forma, tamaño o color consulte a tu dermatólogo.

Más información: http://saludysol.com/