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Consejos para saber en qué fijarse en el etiquetado de los alimentos

La semFYC ha recordado en la II Semana del Autocuidado la importancia de conocer el contenido de los alimentos que consumimos. Para ayudar a saber interpretar y qué mirar en el etiquetado de los productos los médicos de familia han elaborado…
Recetas de cocina anticáncer
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Recetas de cocina anticáncer

  Somos lo que comemos. Los alimentos de los que nos nutrimos y los ingredientes que utilizamos para cocinar nos definen y pueden salvarnos la vida. Gracias a ellos se pueden prevenir enfermedades y son, incluso, capaces de curar.…
Cáncer y alimentación saludable; prevención
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Consejos para ganar peso después de las terapias oncológicas

Tras superar un cáncer, algunas personas se sienten débiles, con agotamientos físico y psíquico que les impide recuperar su vida anterior y llevara cabo sus obligaciones diarias y laborales. El estado de ánimo depresivo  y los temores…
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Cómo evitar los problemas bucales durante la ‘quimio’

La quimioterapia puede afectar a la mucosa de la boca y causar problemas bucales como la sequedad, dolor, úlceras, hemorragia en las encías e infección. La probabilidad de que te aparezcan llagas en la boca, varía con los diferentes tratamientos.…

Seis vasos de líquido al día para una buena hidratación

Seguir unas pautas generales de hidratación, como beber diariamente entre 6 y 8 vasos de líquido, consumir ciertos alimentos con alto contenido en agua que ayuden a mantener un adecuado nivel de hidratación (frutas, verduras, etc.), o beber…

Minimizar el riesgo de reacciones alérgicas por alimentos

La Comunidad de Madrid, a través de la Dirección General de Ordenación e Inspección de la Consejería de Sanidad, está desarrollando una serie de actuaciones para minimizar el riesgo de reacciones alérgicas en ciudadanos sensibles a…
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Mantén a raya las náuseas y los vómitos

Las náuseas y los vómitos están entre los efectos secundarios más temidos de la quimioterapia. Su frecuencia e intensidad dependen de los fármacos que se te administren y de su efecto sobre ti. Antes, las náuseas y los vómitos eran difíciles…