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Queda bien contigo por encima de todas las cosas

“Exprésate. Haz aquello en lo que creas. Renuncia a lo que no te sirve. Muéstrate tal como eres. No quedes bien con nadie que no seas tú. Atrévete a vivir en sinceridad. Nada ni nadie en el mundo, se merece que pagues el precio de vivir…
AUTOESTIMA O CÓMO QUERERSE

Autoestima o cómo quererse

La autoestima es el aprecio o la consideración que uno tiene de sí mismo. Para saber más sobre el asunto, nuestra asociación, club rose, organizó una charla sobre la autoestima el pasado 11 de febrero en la librería TuuuLibreria en el…
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Verse bien para sentirse mejor

Al charlar con Yolanda hace unos meses, le propuse inmediatamente ser la imagen de este reportaje. Físicamente no se sentía muy a gusto y me pareció que el equipo de Alonsize le podría aconsejar. Nada más verla, José Manuel Alonso…
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Los cambios físicos y la autoestima

  Al superar un proceso oncológico, es común que convivas con ciertos cambios físicos que afecten a la imagen que tienes de ti misma. El término autoimagen hace referencia a las percepciones y sensaciones sobre tu propio cuerpo o…
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Maneras de mejorar tu autoestima

La autoestima aporta seguridad y facilita las relaciones sociales. Es especialmente importante que hagas una valoración ajustada de ti misma para afrontar los cambios y garantizar una buena adaptación. Debes tener en cuenta que  una autoestima…
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Confianza y autoestima

 Los talleres de imagen y autoestima permiten trabajar con herramientas personales para aceptarse, respetarse y valorarse, cuando la confianza en uno mismo ha desaparecido. La psicooncóloga Ariadna Torres y el equipo de enfermería que la…