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ENCONTRAR LA MOTIVACIÓN PARA HACER EJERCICIOStephen Leonardi on Unsplash
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Encontrar motivación para hacer ejercicio

Por Aida Tórtola @menos.lazos_y_mas.zapatillas Es la pregunta del millón: ¿cómo encontrar la motivación para hacer ejercicio?  Motivarse para entrenar puede ser difícil, en principio por esas excusas generalizadas del «no tengo tiempo»…
El paciente en la investigación sanitariaNational Cancer Institute
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El paciente en la investigación sanitaria

Por Ana Vallejo El paciente en la investigación sanitaria Cuando pensamos en investigación en el ámbito sanitario, nos imaginamos siempre a un científico rodeado de probetas y microscopios. Sin embargo, hay otra parte de la investigación…
Actividades cuerpo-mente y cáncerlouise-vildmark-bHEoayA42qg-unsplash
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Actividades cuerpo-mente y cáncer

Por Aida Tórtola @menos.lazos_y_mas.zapatillas Las actividades cuerpo-mente, ligeras, que no suponen demasiado esfuerzo físico, e incluso relativamente asequibles, son muy populares.  Pero ¿qué papel pueden jugar en la mejora de nuestro…
Beneficios del entrenamiento de fuerza
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Beneficios del entrenamiento de fuerza

Por Aida Tórtola @menos.lazos_y_mas.zapatillas El entrenamiento de fuerza es un básico indispensable, y en los últimos años se ha potenciado su aplicación en todo tipo de poblaciones. Además, podemos entrenar fuerza tanto en salas de…
Normalizando la menopausiaFoto de Deon Black en Unsplash

Normalizando la menopausia

Por Aurora Aguilella Asensi ¿Son ciertos los tabúes que rodean este proceso vital que es la menopausia?  Las mujeres crecemos sabiendo que es un momento de nuestras vidas por el que antes o después vamos a pasar, igual que cuando nos baja…
¿Qué es el diagnóstico molecular?Foto de National Cancer Institute en Unsplash
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¿Qué es el diagnóstico molecular?

Por Javier Granda Revilla El diagnóstico molecular en cáncer consiste en estudiar el genoma de las células tumorales e identificar biomarcadores, como pueden ser mutaciones u otro tipo de alteraciones, sobre los que se pueda aplicar tratamientos…
Beneficios del Ejercicio cardiovascularholly-mandarich-UVyOfX3v0Ls-unsplash
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El ejercicio cardiovascular

Por Aida Tórtola @menos.lazos_y_mas.zapatillas De modo general, nos referimos a «ejercicio cardiovascular» cuando pensamos en actividades de cierta duración y que suelen ser cíclicas, como nadar, caminar o correr. Cada una de estas actividades,…
Anticonceptivos si cáncer de mama

Anticonceptivos y cáncer de mama

Por Paola García Costas Es clave indagar en la necesidad anticonceptiva de mujeres jóvenes con cáncer de mama evaluando qué métodos pueden utilizar. La fertilidad en mujeres con cáncer de mama  El cáncer de mama es uno de los tumores…
Entrevista a Carlos López-Otin: "Nada salvará más vidas que le prevención"
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Entrevista a Carlos López-Otín: “Nada salvará más vidas que la prevención»

Por Javier Granda Revilla Carlos López-Otín nació en Sabiñánigo (Huesca), en 1958.  Es catedrático en el Departamento de Bioquímica y Biología Molecular de la Universidad de Oviedo. Su investigación se centra en enfermedades como…
Edición otoño-invierno de La Vida en Rosa

Edición otoño-invierno de Revista La Vida en Rosa

Nuestra revista La Vida en Rosa  dirigida a pacientes de cáncer (todo tipo de cáncer), a sus familiares y allegados así como a todas las personas interesadas en la temática, te presenta su edición de otoño-invierno 2022. Dos versiones La…
Foto de Kelly Sikkema en Unsplash
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Recomendaciones generales de ejercicio

Por Aida Tórtola @menos.lazos_y_mas.zapatillas Recomendaciones generales de ejercicio físico  A mediados de los años 80 empezó a considerarse que el ejercicio físico podría ser útil para aquellas personas que estaban bajo tratamiento…
alt="importancia de del ejercicio físico paciente de cáncer"

¿Actividad, ejercicio físico o deporte?

Por Aida Tórtola @menos.lazos_y_mas.zapatillas YA TENGO UN ESTILO DE VIDA ACTIVO ¿CUENTA COMO EJERCICIO? Aunque en términos generales pasamos sentados muchas horas al día (1), algunas personas tienen un alto índice de actividad física:…