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Coronavirus y cáncer: ¿Qué ejercicios físicos practicar en casa?
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Coronavirus y cáncer: ¿Qué ejercicios físicos practicar en casa?

Con el coronavirus, estamos todos en casa. Uno de los inconvenientes de esta situación es que los pacientes de cáncer no pueden acudir ni a rehabilitación ni a sus clases de gim. Beneficios de practicar un ejercicio físico Está comprobado…
Fatiga y ejercicio físico:Photo by Kelly Sikkema on Unsplash
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Fatiga: sin fuerzas pero con razones para entrenar

Casi a diario podemos encontrar publicaciones y noticias que inciden en el factor preventivo que la alimentación y la actividad física tienen contra esta enfermedad, y cuando se padece, la presión aumenta. Cambios dietéticos  Los…
Screening, dieta y ejercicio, claves para la prevención de cáncer de mama Foto: Ana Tavares on Unsplash
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Screening, dieta y ejercicio, claves para la prevención de cáncer de mama

El cáncer de mama es el tumor más frecuente entre la población femenina española con más de 26.000 nuevos casos el pasado año en España. Unas tasas que ponen el foco en la importancia de la prevención donde el screening, la dieta y el…
Día Internacional de la Mujer Photo by Ben Waardenburg on Unsplash

No olvidemos cuidar de nosotras

Hoy se celebra el Día Internacional de la Mujer Vamos a aprovechar esta fecha para recordar, gracias a la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM), la importancia de  la prevención primaria y secundaria en los diferentes tumores que…

Natación y cáncer

He visto a Carolina en la piscina del Real Canoe en Madrid durante meses sin pelo pero siempre maquillada y con una sonrisa enorme.  Hasta que un día, me puse en contacto con ella. Su historia  Carolina tenía 38 años cuando, jugando con…
Bajar el número de casos de cáncer es posible
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Bajar la incidencia de casos de cáncer es posible

La Sociedad Española de Oncología Médica acaba de presentar las cifras del cáncer en nuestro país. No es un secreto: la incidencia de cáncer en España está aumentando. ¿Por qué sigue aumentando el número de casos? Somos el segundo…
La hora blanca, yoga para pacientes de cáncer
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La hora blanca, cuando el yoga ayuda a vivir mejor el cáncer

Para saber más sobre esta práctica, hemos hablado con Lourdes Vida, fundadora de Oyoga, centro que organiza clases gratuitas para pacientes de cáncer en Sevilla. ¿Cómo surgió la idea de organizar clases para pacientes de cáncer? La…
enfermedad cardiológica

Enfermedad cardiológica y cáncer de mama

La insuficiencia cardiaca es uno de los efectos secundarios de los tratamientos de cáncer de mama. Si bien es verdad que gracias a ellos estamos salvando muchas vidas (cada vez más), no está mal hablar del tema. Los efectos secundarios…
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Búsqueda de biomarcadores para predecir la respuesta a los tratamientos

La investigación y los avances en cáncer son más que importantes a la hora de poder tratar convenientemente a las personas con cáncer. España juega un papel importante a nivel mundial, y el GEICAM acaba de organizar una jornada para dar…
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Clases de Pilates gratuitas durante ‘octubre rosa’

Os hemos hablado del Pilates más de una vez, y nos encanta. Hoy queremos hablaros de la iniciativa voluntaria que han puesto en marcha los educadores de la escuela internacional Polestar Pilates en nuestro país. Además de organizar…

¿Puede una mujer de hoy tener una vida saludable?

¿Una mujer puede alcanzar en 2016 un estado de bienestar y de vida saludable? El Instituto DKV a través de su III estudio de hábitos de vida soluble y bienestar en la mujer nos ha demostrado que debemos cambiar nuestra forma de vivir para…
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Todo lo que el ejercicio físico puede hacer por ti

Previene las enfermedades cardiovasculares, los accidentes cerebrales, protege frente al sobrepeso, la obesidad, la diabetes, la osteoporosis y la artrosis. Y no solo esto. Su práctica influye también en la salud emocional, reduciendo el riesgo…