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Natación y cáncer

He visto a Carolina en la piscina del Real Canoe en Madrid durante meses sin pelo pero siempre maquillada y con una sonrisa enorme.  Hasta que un día, me puse en contacto con ella. Su historia  Carolina tenía 38 años cuando, jugando con…
Bajar el número de casos de cáncer es posible
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Bajar la incidencia de casos de cáncer es posible

La Sociedad Española de Oncología Médica acaba de presentar las cifras del cáncer en nuestro país. No es un secreto: la incidencia de cáncer en España está aumentando. ¿Por qué sigue aumentando el número de casos? Somos el segundo…
La hora blanca, yoga para pacientes de cáncer
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La hora blanca, cuando el yoga ayuda a vivir mejor el cáncer

Para saber más sobre esta práctica, hemos hablado con Lourdes Vida, fundadora de Oyoga, centro que organiza clases gratuitas para pacientes de cáncer en Sevilla. ¿Cómo surgió la idea de organizar clases para pacientes de cáncer? La…
enfermedad cardiológica

Enfermedad cardiológica y cáncer de mama

La insuficiencia cardiaca es uno de los efectos secundarios de los tratamientos de cáncer de mama. Si bien es verdad que gracias a ellos estamos salvando muchas vidas (cada vez más), no está mal hablar del tema. Los efectos secundarios…
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Búsqueda de biomarcadores para predecir la respuesta a los tratamientos

La investigación y los avances en cáncer son más que importantes a la hora de poder tratar convenientemente a las personas con cáncer. España juega un papel importante a nivel mundial, y el GEICAM acaba de organizar una jornada para dar…
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Clases de Pilates gratuitas durante ‘octubre rosa’

Os hemos hablado del Pilates más de una vez, y nos encanta. Hoy queremos hablaros de la iniciativa voluntaria que han puesto en marcha los educadores de la escuela internacional Polestar Pilates en nuestro país. Además de organizar…

¿Puede una mujer de hoy tener una vida saludable?

¿Una mujer puede alcanzar en 2016 un estado de bienestar y de vida saludable? El Instituto DKV a través de su III estudio de hábitos de vida soluble y bienestar en la mujer nos ha demostrado que debemos cambiar nuestra forma de vivir para…
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Todo lo que el ejercicio físico puede hacer por ti

Previene las enfermedades cardiovasculares, los accidentes cerebrales, protege frente al sobrepeso, la obesidad, la diabetes, la osteoporosis y la artrosis. Y no solo esto. Su práctica influye también en la salud emocional, reduciendo el riesgo…
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Clases de yoga para pacientes de cáncer

¿Quieres practicar yoga? El próximo viernes 12 de febrero, el Zentro Urban Yoga de Madrid imparte una clase de yoga para pacientes de cáncer . El yoga combina movimientos físicos, técnicas de respiración y meditación. Es apto para…
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Mi primera vez en un retiro de yoga

Dejar la ciudad para llegar a un bosque cuyo único ruido es el de los pájaros transmite una sensación de paz nada más llegar. Estamos en el Cielo de la Vera, en Villanueva de la Vera (Cáceres), y el paisaje enamora. En este entorno…
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¡Women in Motion está de vuelta!

  La doctora en ejercicio oncológico y especialista en ejercicio y mujer, Soraya Casla, ha elaborado un programa más completo que el original Women in Motion que se imparte en Tigers Running Club. Es un centro ubicado muy cerca del…

Salud y nutrición

La relación entre ingesta y gasto calórico o balance energético está sufriendo un desequilibrio estos últimos años. Los niños son cada vez más sedentarios y eso se traduce por un gradual aumento de peso en la generación de los niños…