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ENCONTRAR LA MOTIVACIÓN PARA HACER EJERCICIOStephen Leonardi on Unsplash
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Encontrar motivación para hacer ejercicio

Por Aida Tórtola @menos.lazos_y_mas.zapatillas Es la pregunta del millón: ¿cómo encontrar la motivación para hacer ejercicio?  Motivarse para entrenar puede ser difícil, en principio por esas excusas generalizadas del «no tengo tiempo»…