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Las legumbres en nuestra vida
Las legumbres forman parte de la vida cotidiana de los Españoles, o eso pensábamos hasta hoy. Según la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN), la ingesta media diaria de legumbres por habitante en nuestro país se sitúa…
Consejos para ganar peso después de las terapias oncológicas
Tras superar un cáncer, algunas personas se sienten débiles, con agotamientos físico y psíquico que les impide recuperar su vida anterior y llevara cabo sus obligaciones diarias y laborales. El estado de ánimo depresivo y los temores…
Alimentación saludable, la clave de la salud
Nuestra salud depende en buena medida de la alimentación que llevemos a lo largo de nuestra vida. De hecho, “una alimentación incorrecta contribuye a la aparición de enfermedades cardiovasculares, obesidad, diabetes, etc., incluso favorece…