El yoga está de moda, y qué mejor que hablar de yoga en el club rose y adentrarnos en el Zentro Yoga Madrid con Mireya Semelas para que nos guíe y nos explique en qué consiste.
El yoga en el club rose
Todo el mundo puede practicar yoga y, sin duda, es la primera ventaja de esta técnica. La segunda nos lleva a conocernos mejor, a entender que tenemos los límites que nos ponemos.
Os dejamos disfrutar de la clase con la que nos fuimos todas más tranquilas, relajadas y contentas, gracias, además, a los regalos con los que nos obsequió The Body Shop.
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