Dieta inflamatoria y cáncer de mama
En España, una de cada ocho mujeres sufrirá cáncer de mama a lo largo de su vida. Es el el tumor más frecuente en las mujeres occidentales. Se estima que en Europa la probabilidad de desarrollar un cáncer de mama antes…
¿A favor o en contra de las terapias complementarias?
Terapias 'diferentes'
Soy Leyre Contreras, mujer y madre de dos hijos. Fui diagnosticada de cáncer de mama, triple negativo, a la edad de 38 años. Quiero compartir con vosotros mi experiencia con las “terapias diferentes”. Cuando dices…
¿La sequedad vaginal tiene remedio?
¿La sequedad vaginal tiene remedio? Gracias a la ayuda del Dr. José Luis Prieto, especialista en obstetricia y ginecología en el Hospital Nuestra Señora del Rosario en Madrid, vamos a intentar entender lo que nos pasa desde un…
Parches pirata para mujeres valientes
Cómo nace el parche pirata
Noelia fue diagnosticada de cáncer de mama en 2015. Ella lo vivió como una aventura, no tenía miedo, quería tomar sus propias decisiones y optó por no reconstruir su pecho. Su antigua lencería ya no tenía…
Aguas termales que cuidan en el balneario de Olmedo
Descansar, disfrutar y desconectar
¿A quién no le apetece relajarse y descansar disfrutando de un entorno agradable? A todo el mundo, supongo. En busca de lugares agradables, he descubierto los balnearios de Castilla Termal, lugares con…
El papel del nutricionista y de una buena alimentación durante un cáncer
La figura del nutricionista y el tratamiento oncológico
La figura del nutricionista con pacientes en tratamiento oncológico o con personas que hayan superado un cáncer es fundamental. Uno de los síntomas del cáncer es la pérdida de…
Consejos para cuidar tu linfedema este verano
Verano y linfedema
Cuando llega el verano y sube la temperatura, nuestro cuerpo reacciona acumulando más líquidos que cuando hace frío, debido a la dilatación de los vasos sanguíneos y el aumento de permeabilidad. Esto hace que tanto el…
La hora blanca, cuando el yoga ayuda a vivir mejor el cáncer
Para saber más sobre esta práctica, hemos hablado con Lourdes Vida, fundadora de Oyoga, centro que organiza clases gratuitas para pacientes de cáncer en Sevilla.
¿Cómo surgió la idea de organizar clases para pacientes de cáncer?
La…
Rutinas para piernas cansadas
Sentir las piernas fatigadas, hinchadas o doloridas tiene nombre: síndrome de las piernas cansadas o insuficiencia venosa crónica, y es consecuencia de una mala circulación en las extremidades inferiores. “La función de las venas es recoger…
Este fin de año, no tengas el alma en pena
1. La vida es demasiado corta para malgastarla en naderías o pasarla en compañía de gente que no valora el ser tan maravilloso que eres. A partir de ahora, solo relaciónate con gente que te valore. Así que, empieza por ti mism@.
2. Ser…
¿Cómo alimentarse durante las fiestas?
¿Cómo alimentarse durante las fiestas? Se acerca la época de los grandes excesos, es decir, Navidad. Quien más y quien menos se echa a temblar por la que se avecina… Y es que no hay forma de librarse año tras año de las comilonas. Ante…
El círculo de la vida
Comparto contigo un trocito del libro Confesiones de un ángel.
“Me he topado con personas que no creen en nada, ni tan siquiera en sí mismas. Gente descreída, hastiada de su vacío pero persistentes en su negativa a abrirse a la posibilidad…