Entradas
Encontrar motivación para hacer ejercicio
Por Aida Tórtola @menos.lazos_y_mas.zapatillas
Es la pregunta del millón: ¿cómo encontrar la motivación para hacer ejercicio? Motivarse para entrenar puede ser difícil, en principio por esas excusas generalizadas del «no tengo tiempo»…
El paciente en la investigación sanitaria
Por Ana Vallejo
El paciente en la investigación sanitaria
Cuando pensamos en investigación en el ámbito sanitario, nos imaginamos siempre a un científico rodeado de probetas y microscopios. Sin embargo, hay otra parte de la investigación…
Actividades cuerpo-mente y cáncer
Por Aida Tórtola @menos.lazos_y_mas.zapatillas
Las actividades cuerpo-mente, ligeras, que no suponen demasiado esfuerzo físico, e incluso relativamente asequibles, son muy populares. Pero ¿qué papel pueden jugar en la mejora de nuestro…
Beneficios del entrenamiento de fuerza
Por Aida Tórtola
El entrenamiento de fuerza es un básico indispensable, y en los últimos años se ha potenciado su aplicación en todo tipo de poblaciones. Además, podemos entrenar fuerza tanto en salas de fitness, como en casa, con el…
Normalizando la menopausia
Por Aurora Aguilella Asensi
¿Son ciertos los tabúes que rodean este proceso vital que es la menopausia?
Las mujeres crecemos sabiendo que es un momento de nuestras vidas por el que antes o después vamos a pasar, igual que cuando nos baja…
¿Qué es el diagnóstico molecular?
Por Javier Granda Revilla
El diagnóstico molecular en cáncer consiste en estudiar el genoma de las células tumorales e identificar biomarcadores, como pueden ser mutaciones u otro tipo de alteraciones, sobre los que se pueda aplicar tratamientos…
El ejercicio cardiovascular
Por Aida Tórtola @menos.lazos_y_mas.zapatillas
De modo general, nos referimos a «ejercicio cardiovascular» cuando pensamos en actividades de cierta duración y que suelen ser cíclicas, como nadar, caminar o correr. Cada una de estas actividades,…
Anticonceptivos y cáncer de mama
Por Paola García Costas
Es clave indagar en la necesidad anticonceptiva de mujeres jóvenes con cáncer de mama evaluando qué métodos pueden utilizar.
La fertilidad en mujeres con cáncer de mama
El cáncer de mama es uno de los tumores…
Nada salvará más vidas que la prevención
Por Javier Granda Revilla
Carlos López-Otín nació en Sabiñánigo (Huesca), en 1958. Es catedrático en el Departamento de Bioquímica y Biología Molecular de la Universidad de Oviedo. Su investigación se centra en enfermedades como…
Edición otoño-invierno de Revista La Vida en Rosa
Nuestra revista La Vida en Rosa dirigida a pacientes de cáncer (todo tipo de cáncer), a sus familiares y allegados así como a todas las personas interesadas en la temática, te presenta su edición de otoño-invierno 2022.
Dos versiones
La…
Recomendaciones generales de ejercicio
Por Aida Tórtola
Recomendaciones generales de ejercicio físico
A mediados de los años 80 empezó a considerarse que el ejercicio físico podría ser útil para aquellas personas que estaban bajo tratamiento oncológico, incluyéndose…
¿Actividad, ejercicio físico o deporte?
Por Aida Tórtola
YA TENGO UN ESTILO DE VIDA ACTIVO ¿CUENTA COMO EJERCICIO?
Aunque en términos generales pasamos sentados muchas horas al día (1), algunas personas tienen un alto índice de actividad física: se desplazan andando o en bicicleta;…